توضیحات شغل
ارائه برنامههای تمرینی اختصاصی برای بانوان شامل تقویت قدرت، استقامت، انعطافپذیری و کاهش یا کنترل وزن. جلسات بهصورت فردی و گروهی برگزار میشود و تمرکز روی اجرای صحیح حرکات، پیشرفت مرحلهای و پیشگیری از آسیب است. ارزیابی اولیه وضعیت بدنی و تعیین اهداف، ط